肌断食してみたら快適だった

タイトル通り、肌断食したら快適でした♪

肌断食を始めて約1年。

ファンデなしで大丈夫!とまでは言いませんが

トラブルもなくツルツルになりました。

 

肌断食を検索すると

  • メイクをやめる
  • 基礎化粧品をやめる

とありますが、さすがに働いているとメイクをしないわけにはいきません。

(昔、スッピンで行ったら社長に怒られました💧

今ならナンチャラハラスメントとかになるんでしょうか^^;)

なので、私はクレンジングと基礎化粧品をやめました。

クレンジングをしないのでメイクを石鹸で落とせるものを使用。

石鹸は牛乳石鹸赤箱または青箱

これだけだとゴワツキが気になるので、むかーし流行った

メガネクロスでゴシゴシ。

これで肌断食前に週2〜3回ほど使用していたピーリングも不要に。

100均で買ったメガネクロス万歳!(しかも3枚入っ)

洗顔後は何にもせずほったらかし。

快適です

 

 

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